第一百五十七章:卢森堡的第一练(2 / 2)

科克教练皱了皱眉头,道:“柳比扬基奇,连这样强度的训练你都承受不了的话,你怎么能够不断促进自己进步”

“可是,这样的训练,或许会弄伤膝盖啊,脚踝啊,这东西那么重,人的身体能够承受得住么”柳比扬基奇辩解道。

“这些环戴上去很舒适,虽然重,但是是非常紧密地贴着身体的,不会对身体造成什么不良的影响。如果说跟平时有什么区别的话,大概也就是相当于你多长了20公斤的肉。然而你看比你重三十多公斤的诺瓦科维奇平时的跑动都很正常,你就应该知道,这个东西戴在身上,对于运动是没有什么问题的。”科克教练说。

“可是,可是”

“柳比扬基奇,你不愿意训练的话,可以回斯洛文尼亚去。”科克教练面无表情地说道。

这一句话,对全队都是一次巨大的震慑科克教练上一回把德季奇给开除出队,就已经出现过一次全队的震慑,虽然这一次,在全国舆论的影响下,科克教练再一次把德季奇招了回来,但是谁也不敢打包票说科克教练就一定不会再次把人开除出队更何况,上一场对荷兰队的比赛中,柳比扬基奇表现极端差劲,确实被全国的球迷们骂得狗血淋头。这就与德季奇不同了,科克教练就算是让柳比扬基奇回家,恐怕舆论也不会有什么意见。

柳比扬基奇也知道这其中的利害关系,只好乖乖地闭上嘴,开始跟着全队一起跑步。果然,没有跑多远,就已经有很多人开始叫苦连天了。但是,绝大多数的人还是可以坚持下去的,只有柳比扬基奇跑在了最后,唉声叹气。

不过这一次的训练,对于科克教练来说,也是一次尝试。柳比扬基奇就算是跑不动,这样的数据可能也只是会被科克教练收录进入他的训练数据库中,而不会加以惩罚。毕竟,从前两圈的状态看来,全队的速度,确实是比平时要慢了许多。

唯有我一人,仍然保持着平时的速度在往前跑

12分钟结束,我果然还是套了不少人的圈。柳比扬基奇是最后一个,我套了他三圈。诺瓦科维奇等体能困难户,我也套了他们两圈多。最终的12分钟跑成绩,我是3800米,第二名的塞萨尔是3200米,别的人,就统统是3000米以下了。

科克教练对于我在体能方面的优异表现已经见怪不怪了,他再次在全队面前表扬了我的表现。他虽然苦口婆心地劝导全队练习体能,但是真正在正式训练后加练的人,还是比较少的。所以,他越来越需要我这样一个体能方面的“标兵”与“旗帜”,想要让更多的人都来学习我

但是,他们又怎能知道,我有进入“宇宙”练习的机会呢

其实,我知道,科克教练的方法是对的。戴上这些手环脚环,其目的正是为了增强重力。在重力增加的状况下训练,消耗的体能固然更多,但是,对于肌肉的锻炼,对于体能的拔升,确实是非常有效的自从有了这些装备,我们斯洛文尼亚队,终于可以模拟“宇宙”中的训练强度了,我想,我们一定能够达到全队提升的目的的吧

不管怎样,我愿意加强训练。我再也不想看到7:2的惨败了,,;手机阅读,

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