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“调气，止于心，行起，腿随意，呼吸隐于脏腑，气息全凭心控……”丫丫手中荆条噼啪响动，却没再抽打叶思，只是在空中中抖出一道道绿影。

她嘴中不时蹦出一两句话，字不多，意思却简单明了。叶思按照她的指点，默默调息着呼吸的节奏。感受着体内气息微弱的流转。

开始还有些变扭，过了一阵变体会到这种呼吸方式的好处。

常人呼吸，一吸一呼，能量在吞吐间流失大半，而这种呼吸方式却会让气息在体内流转一周后，缓缓从皮肤溢出，呼出的是体内积聚的浊气，久而久之，体内正能量不断增长，疲劳困顿却缓缓消除。

又一个时辰过去了，尽管叶思适应了这种呼吸方式，体能消耗降到最低，身体的疲倦还是到达了顶峰，身上压力虽早已散于四肢，但此刻的她，四肢百骸都像被轧空般，疲惫倒极点。若不是胸口横庚着一股不服输的意志，恐怕早就瘫倒在地。

叶思脸色极其苍白，仿佛随时都会倒下，全凭意志力在支撑，她机械的迈着步子，按照特定的频率呼吸，消耗虽降至最低，然而体内能被消耗的力气早就消失的一干二净。

她一步一步走着，最终体能丧尽，瘫倒在地。

丫丫冷眼看着她，没有责骂，眼神却充满讽刺和不屑。她操控着蘑菇云停在叶思身边，转了两圈，忍不住道：“才一天你就累趴下？真没用。”

叶思愤然看着她，心中有千万种不平，却无力开口。她双腿酸软倒极点，实在没力气再战起来，又不甘心被丫丫嘲弄，看着眼前只剩不倒数里的路程，运足胳膊的力量向前方爬去。

叶思用指尖紧紧扣住地上凸起的岩石，用尽力气向前挪，一寸寸向上攀爬。丫丫冷哼一声，蘑菇云嗖的一下越过叶思。

“你慢慢爬，我去上边睡一觉。”丫丫冷冰冰丢下一句话，瞬间不见了踪影。

叶思气的呼吸一茬，指尖一滑险些滑脱，急忙攥住身边的一棵荆条，却被尖刺扎的双手鲜血淋漓。

叶思咬牙向前爬着，三里山路足足爬了五个时辰，身上的衣衫支离破碎，沾满沙粒和黄泥。整个人看起来狼狈不堪，唯独双眼越来越明亮。

筋骨，肌肉，肌肤不知不觉发生着改变，越来越坚韧，越来越有力。在这种超乎寻常的虐练中，叶思的意志力不断攀升。

“五十米，四十米，三十米，二十米，十米，五米，三米，二米，一米，到了！我终于爬上来了。”

叶思双双死死扣住一块翘起的岩石，双腿奋力翻越最后一道岩壁，终于爬到了山顶，再也控制不住身体的倦意，昏死过去。

她耗尽全部体内，精力和意志力，终于爬上了万米高的陡峭山峰，负重八千斤。叶思昏倒在地，嘴角却露出一丝胜利的喜悦。

碧光一闪，丫丫出现在叶思身边，感应了一下叶思状况，确认她呼吸正常，满脸的不屑和鄙夷渐渐化成赞赏。

一股清凉的气息从丫丫掌心发出，团团碧浪包裹住叶思。叶思身体像一块干涸千年的土地，贪婪的吸收着无量海蓬勃的能量。

耗尽一切能量的身体就像一块永远吸不满的海绵，吸收了比平时多数倍的灵能。丫丫看着叶思体内越来越充沛的能量，嘴角沁出一抹会心的笑意。

她的用意本就是如此，如果让叶思正常吸收无量海内的能量，也能顺利提高体能，可无论吸收的数量和纯度跟现在比，相差的可不是一星半点。

这个方法虽然极端，收效却非常卓越。这也是她一直讽刺挖苦叶思的原因，她深知她的个性，看似懒散实则要强，只有激起她的斗志，才能完成这次残酷至极的锻炼。

叶思昏睡了一夜，终于清醒，四肢百骸充满了力量，身体的每一个细胞都在雀跃，皮肤虽然依旧白皙，却充满了不一样的光泽。

叶思站起身来，透过飘渺的云海，俯瞰山下。没有青山秀水的秀丽风光，却多了一份飘渺空旷的出世侠情。

陡直的岩壁，斧砍刀削，怪石嶙峋，除了荆棘野草再无其他植被，看似荒芜凄凉的景致衬着如雾似幻的云层，显得苍凉悲壮。

极目远眺，万物在山下浓缩，目力所及，尽是一片虚无的旷阔，无边无际。

耳边回荡着呼啸奔腾的风声，呜咽缠绵。叶思心旷神怡，思绪万千，这一刻她忘记所有的烦躁喧嚣，心灵无比宁静。