气功的养生之道。

黄帝内经记载“提挈天地，把握阴阳，呼气，独立守神，肌肉若一”、“积精全神”、“精神不散”等修炼方法。

现代很多籍把气功和意功混爻，其实是错误的说法。气功更注重呼吸节奏的把握，而意功更注重以意念引导周身。道家功法气功比较多，如周天吐纳呼吸法。而佛家功法，则意功比较多。如白骨观想法，十念法。

董广的呼吸吐纳术其实也已经达到了一个很高的层次，在听力上并不低于王斗。他现在所欠缺的，只是一些格斗技巧，以及关于对人体结构的了解。

话虽说得简单，但想要把这些东西熟练掌握应用到身体上，却不是那么容易的事情。武学之路上的每一次进步，都是修炼者的一次自我突破，但是应用在实战中，有的进步可能在一时半会之间还无法表现出来。

“赶紧去收拾一下东西吧，明天走的时候还要翻山越岭呢。今天好好休息，我们要经过贵州，湖南，湖北，河南，河北才能到达京城。等到了北京以后，你也算是一个体制内的人员了。对了，你的宿舍外面，给你准备了几件便装，还有两套军服。你全部带上来。这是你的证件。”

不得不说，华夏军队的办事效率还是挺快的。董广完全没有察觉到的时候，竟然已经给他拍了证件照。董广接过证件。

这是一个证件照，证件照中，董广穿着军装，肩上佩戴着军衔，英姿飒爽，起来也帅得很。只不过董广并不记得自己什么时候有穿过军装，佩戴过军衔了。他满脸古怪的了王斗一眼。

王斗却脸不红，心不跳。淡淡的回了他一句：“特殊情况，特殊对待。现在时间比较紧急，我们只能这样做了。”

董广这种情况，确实是特殊情况，他是属于战斗编制，不是文职。在他没有学习过枪械，不会射击的情况下。部队能授予他一个少尉军衔已经很不错了。至于部队外围，很多在部队担任搏击教官的人，其实并不被授予军衔，只是临时的雇佣关系。一个人付工资，一个人拿工资办事。

只有少部分国术教官，或者实战搏击教官。在军中多年，培养出很多实战搏击极为优秀的军人时，才会被破格授予军衔。

部队对军官授予，这个条件是极为严格的。尤其是军事军官、政治军官、装备军官和专业技术军官，以及指挥类军官。

董广对着王斗行了一个军礼：“我现在回去收拾东西。”

回到宿舍，王斗准备的东西他都见了。只不过这不是最重要的，最上面有一本军人守则，是他需要翻阅熟记的内容。

学生有学生的守则，军人也有军人的守则。董广的编制或许有些特殊，但进入部队最主要的内容，他也丝毫不可以例外。因为当他成为一个军人的时候，他的一举一动都可能会影响着身后所有百姓的性命。军队最主要的内容是保密条例，不该说的话绝对不要说。除此之外，任何一个军人都必须学会服从。

而当一个军人成为军官的时候，不仅要学会服从上级，还要学会自己思考。因为在战场上，或许一个不周到的考虑，就能要了你身边同甘共苦的战友的生命。而到时候与其说是敌人和恐怖分子太过凶残，不过说是你自己亲手把战友送到火坑上。所有军事任务，只有失败和成功两种可能，不需要任何借口。

第一百八十章练桩化拳

第二天，董广依旧是按照以前的习惯，在五点钟已经起床洗漱完毕。打开窗户，董广深吸了一口气，到了外面满满的训练官兵。

这个时间在学校起来很早，但是在部队却并不算早。很多士兵在这个时候已经完成早上第一阶段的热身活动了。

兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。

随着国家对参军政策的一些调整，在农村的孩子如果能进入部队，在很多人眼里是一种荣誉。这跟以前抓壮丁的现象大不一样。

董广脑子里面一想，怎么总感觉不对劲呢：我自己就是一个被抓过来的壮丁啊。

“部队官兵起床修炼的挺早的”董广淡淡的向外面了一眼，他的训练不需要多大空间。胎息功他一般是放在晚上训练的，呼吸之法他现在勉强可以做到在走路的时候依然保持节奏。

“现在我练拳也已经有两年了吧，功夫长得挺快的。”按照以往的习惯，这个时候应该是董广练习桩功的时候。当他习惯性地做起这些动作的时候，却已经能够明显感觉到，这些以前对他帮助巨大的桩功，似乎对他现在的功力长进，已经越来越了。

“单腿站，我练习找重心和身体平衡。一直到马步阶段，我的重心功夫和腿部力量已经练得很好了，但是当时父亲说我爸桩功练死了。也就是说桩功本来就是活的，练桩功不是为了练出一个木桩，而是为了让自己的身体时刻都能感悟，把握到那份劲力。从站公交和闭眼站公交，我的桩功基本上也已经算是活了。能感觉到运动中的那份劲力。”

董广在整理自己的桩功体系，他在犹豫自己是否还要继续单腿站公交，或者闭眼单腿站公交。那样对他的桩功其实也是有锻炼效果的，而且能促进进步。

哪怕功夫没有练到这个层次的人，如果知道董广在考虑这个问题，恐怕大部分都会支持。因为单纯从理论上来说，这样锻炼的进步效果也确实是很大的。也确实能把重心练的越来越稳。

但是同样有很多问题存在，首先站公交，这是有一定条件限制的。想要练习桩功的人，不一定什么时候都有公交去站。

其次第二个问题，当他能双腿站感觉到公交的运动劲力，并且在脚步不移动的情况下，将这股力量化去的时候、他就已经基本明白了公交在运动过程中所有劲力的一些规律，这个规律可能是无法用语言表达的。但是在站到公交上的那一刻，他的身体会自然而然的把公交施加给他的力量卸掉。

也就是说，他的身体其实已经有了卸劲的意识，就算继续在公交上单腿站，闭眼单腿站。也只是在加大他身体的卸劲意识而已。如果在京城有这种条件的话，能这样练习自然最好。

不过董广没有去过京城，他被外面的流言蜚语吓住了。据说京城的公交很难挤，挤上去了，大多也都是两脚不沾地面。

所以董广现在想要寻找一种新的练习桩功的方式。

“换句话说，我可能会更加习惯。假如公交是我的对手，他在攻击我的时候，我根本无法还手。那么我能做什么，几乎所有的人都会回答，那就被动承受吧，有一句流行语是，生活就像强奸，如果无法反抗，那就享受吧。”

“练武的人确实要做到享受这种过程，但这不是我们被动承受的理由。我们要在适应中，学会用自己的身体，将对方的力量化解。”

他的桩功一步步地练习过程确实是如此，因此他的身体敏锐度已经比他站公交之前，要高出很多了。功夫是永无止境的，你没有进步，或许只是因为你没有想起来换个方式。