“好了，剩下这些人，起码是意志不错的。”

李凡站在社团的教室里，看着面前的这些人。

刘小婉和林月仙也在其中，不过林月仙对练武倒是没什么兴趣，刘小婉却是兴致十足。

尤其刘小婉还一直练着瑜伽，一些基础训练对她来说，倒没多困难。

“今天是进阶的课程么”

蒋媛媛可是很聪明的，一下就明白过来。

“当然了，你们训练了一个月，恐怕已经对真正的古武有所期待了吧。”

“当必然啦”

刘小婉连忙点头，“早就期待了，不过我们真的能学么”

“可以的。”

李凡点点头，他伸出左手来，一团真气慢慢凝聚在掌心当中，缓缓形成了一团气球。

这团气球不断地旋转，然后被李凡丢了出去。

“砰”

旁边竖着的一个木桩，立刻被气球拦腰打断了

“哇”

社员们都惊呼起来，然后纷纷鼓掌。

“社长，太帅了”

李凡的崇拜者们纷纷嚷道，还有几个仅存的女社员也各种送秋波。

“哼哼”

蒋媛媛却哼哼了两声。

“李凡说，你也是一个挺厉害的武斗家，这样的招式你也会么”

刘小婉询问盘腿坐在旁边的蒋媛媛。

“哼”

“她不会。”

蒋芳芳在旁边说道，“我们都不会，真气外放，是一种很高深的技巧。”

“其实一点都不高深，只是对真气的一种掌握。”

李凡笑起来，“我要教给你们的，是一种简化之后的七侠拳，练得是简化的七侠劲。七侠拳可以锻炼你们的体魄，而七侠劲，可以通过调整你们的呼吸，为你们养气。从现在开始练，快的人一个月，慢的人一年，都可以达到我这种水平。”

“不可能吧”

蒋媛媛有些不敢相信，“真气外放，起码需要登峰造极以上的实力吧一年，能练到这个水准”

“当然不能，只是我的这种真气控制能力，很容易就可以学会，不需要练到那么高的水平。”

李凡解释了一下，“因为我的功夫是以气养人，然后以人练气。内外功相辅相成，便可以达到我刚刚用的水平。”

“练起来很难么”

一个学员忍不住问道。

“不算难，但七侠拳一共有七种拳法，你们想都修炼，是不太可能的。我建议，选一门自己喜欢，或者适合自己的，去精炼一下，会有更好的效果。我现在有两个徒弟不对，是三个他们都是选了其中一门，来深入研究的。”

“那是哪七门啊”

蒋媛媛虽然早听说七侠拳这门功夫，但却没深入研究过。

“是虎击术，熊击术，猿击术，鹿击术，鹤击术，还有蟾击术与蛇击术。”

蒋芳芳倒是如数家珍一般，“我们两个学的是熊击术和鹤击术，分别代表着体魄，擒拿。还有飘逸，防守。”

“芳芳说的没错。”

李凡点点头，“就是这七门，剩下的几门，虎击术代表的是勇武，连击；猿击术象征灵动，身法；鹿击术代表耐力，踢技蟾击术和蛇击术是我的独创，分别代表着真气和防守反击。”

“听起来好厉害的样子”

社员们忍不住纷纷议论起来。

只有李泰一，这个韩国人最为安静，一直在旁边按照李凡的方法，默默练习。

“路线你们自己选，但内劲是不变的，先从呼吸术开始，慢慢修炼吧。”

“听起来像是瑜伽呢。”

刘小婉嘀咕起来，“一开始就是练习呼吸。”

“呼吸的方式可不一样。”

李凡笑了，“大家跟着我的节奏，我来教你们练吧。”

李凡把自己练出的呼吸术交给了他们。

刘小婉练了一会，就忍不住问了一句，“这样真的有效果么”

“没感觉到什么吗”

李凡笑呵呵地问道，“有没有一种，呼吸更顺畅，体内浊气都被拔掉的感觉”

“倒是舒服了一些这是呼吸术的效果么”

“是的。”

李凡点点头，“这种呼吸方式，可以锻炼你们的肺部，让你们吸收氧气的方式更加有效。要记住，武斗家的能力，大部分来源于燃烧氧气所转化来的力量用最简单的话来说，就是能量我们人类吸收能量的方式很简单，吸氧，和摄取食物摄取食物是固定消耗，只有吸氧才是时时刻刻都能进行的方式只要你们按照我的方式来，一定可以培养出属于自己的能量”

李凡传授了心法的第一步，呼吸。

三天之后，他把心法也公布了出来，提供给社员修炼。

而一周之后，因为天赋不同，每个人也有了不同的进步。

李凡站在教室里，看着面前这些人，“来，我要检验一下你们的实力了”

1025场馆备建中

1025武馆备建中

人类虽然生而平等，但天赋却各有不同。

在李凡的国术社当中，也有平庸和佼佼者的区别。

李凡站在教室里，检查着四十多个社员的练功状况。

内力，按照正常练武的方式来说，应当先练外功，让身体强壮到了一定的程度之后，再修炼内力。

但李凡正好相反，他上来就先吸走了慕容樱的十多年的内力，之后才在慕容樱的训练下锻炼自己的外功。这种得天独厚的条件，外加李凡的纯阳体，让他练习外功的速度更快，也更顺手。

因此，李凡用这样的方式，来训练自己的社员。

先唤醒他们体内的真气，然后让他们借此强大起来以内力催动体力，是一种速成的方法。

李凡检查了一圈，发现大部分社员还都停留在内力的最初级阶段，有几个人仅仅是能感受到体内有一股气流在运转罢了，但还抓不住它们，还需要继续锻炼才行。

也有的稍微能控制一点真气，释放到指尖，这天赋已经很不错了。

“是这样么”

刘小婉在李凡的面前，摊开了手掌。那漂亮的掌心上面，一团鸡蛋大小的椭圆形真气正在缓缓旋转。

“咦”

李凡有些吃惊，“你进步的很快啊”

gu903();这么短的时间，竟然已经感知到了真气，还能运转到这种水平，实在是有些惊人啊。