们行走江湖就自然知晓，避免你们一个个好高骛远，这里就不跟你们一一细说了，你们只需记住，武道，你们才刚刚起步，连末流武者都算不上。所以，努力吧，少年们”

“下面我再给你们详细解说后天境界，一个个最好给我竖起你们的耳朵，认真听好了。”石峰再次提醒众人道。

“俗话说武功是外练筋骨皮，内练一口气，两者修炼到高深处，实力莫测，不过就如同阴阳一样，最终阴极生阳，阳极生阴，内外兼修才能突破先天，提升容易突破难，肉身突破不仅要改变体质，更要明心见性，大彻大悟。

而先天之下后天十境正是打磨肉身，性命双修的阶段。

自古开始，人们尚武，锻炼身体乃是家常便饭之事。在如今，锻炼身体也是必不可少的过程，因为身体是革命的本钱。

外功是锻炼肉身的武学方式，然而外功的修炼对人的肉身也有一定的要求，因此锻造肉身就势在必行。

后天十层练体境界从低到高分别是：第一层练劲、第二层练皮、第三层炼骨、第四层练筋、第五层练脏、第六层练髓、第七层练精、第八层炼气、第九层炼神、第十层胎息。

后天第一层境界：炼劲。劲由心生，拳随劲动。至刚则至柔，由纯刚之劲力自然转化出来的柔化之力，达到刚柔并济则练劲大成

后天第二层境界：炼皮。普通人出拳，拳头发出的力道，绝大部分都让筋肉皮的僵拙给化解了。炼皮就是使用自身内力强化皮肉松透，增强肉体活性，达到外柔内刚的目的，到时皮肉就不再是阻力。

后天第三层境界：炼骨。从骨练起，由内而外带动整体提升，练至大成，骨骼坚硬，如金似铁，铜皮铁骨，炼骨如钢，而且力气也会远超常人。

后天第四层境界：炼筋。将内力从肉身各处提炼出来，加以凝聚，使之在体内流动循环，不断积蓄壮大，大成之时内力充达全身骨节会有筋骨雷鸣之声。练筋骨皮也是为了更好地发挥出力量，如果自身不够强，再大的力量打出去，如同鸡蛋碰石头，一碰就碎。随着修炼，内力逐渐强化肉身，增加肉体骨骼筋肉的力量以及防御，借此达到炼骨如钢，攻防合一的境界。

后天第五层境界：练脏。内力进一步精炼，强化五脏六腑，甚至形成一层内力保护膜，使得五脏六腑更加坚韧，充满力量，水火相济，阴阳相容。吸气如漩，吐气如箭。练至这一步甚至可以吐气杀人，当然，遇到同等境界高手则无用，因为无法破除其体外内力防御。

后天第六层境界：练髓。练髓换血，伐毛洗髓。体内内力进一步提炼，强化精血，凝而不散，使得体内力血液精纯无比，远非常人。修炼到这个层次，拥有了可以持续作战的能力，些许细小外伤会随着时间，内力运行之间，自动愈合。

后天第七层境界：练精。人体三宝之精气神之前要，炼精化气，炼气化神，炼神化虚第一层次就是练精。炼精之工，主为炼精化炁，无精发动时，若须其自然，便变成有形有质之浊精而下流，故必炼之使化而上升，则可使精不漏泄矣。童真体精无足，可不行小周天而直自大周天起步。中老年人之已破体者，精败气衰，则绝须自小周天做起。首须生精补阳，行火补气，已达到百病不生，诸邪不侵的境界。

后天第八层境界：练气。呼吸吐纳，水谷代谢，营养敷布，血液运行，津流濡润，抵御外邪等一切肉体活动无不依赖于气。人由气生，气由神往，养气全神可得其道。到达一定程度甚至可以做到御气而行，开始脱离普通人的范畴。

后天第九层境界：练神。神充则身强，神衰则身弱，神存则能生，神去则会死。得神者昌，失神者亡。达到这种境界，开始领悟种种人体妙用，拥有常人无法想像的力量。

后天第十层境界：胎息。胎从伏气中结，气从有胎中息。气入身来谓之生，神去离形谓之死。神之与气，互相对待，互为其根。神属阴，喻之为汞；气属阳，喻之为铅，此是本身之阴阳。神是性，气是命，性不离命，命不离性，性命交修。

而在此之上，先天之境又分为前期，中期，后期，巅峰，圆满五境。先天境界，妙不可言，先天之气运转周身，内力从此生生不息，如江海一般，滔滔不绝。通达明镜，圆润自如，开碑裂石，断玉分金，轻而易举。”

“好了，你们继续回去仔细想想我今天所说，暂时就介绍到这里，天色不晚了，大家散会，这几天好好准备，明天练武场上开始登记报名，报名后记得准时过来进行测试，未报名者，统一视为自动放弃。”

石峰重点提醒了众人一番之后，挥一挥衣袖，跟随着台上几人抽身离去。

第五章登记报名

翌日一早，萧逸走到练武场，此时练武场上，已然陆陆续续来了不少人，站台之上，已经开始有人在报名登记进行测试，实力测试者有之，当然也有不少人是进行资质测试。

萧逸走上台前，说道：“我要报名进行资质测试”

“什么”登记的人员也是大吃一惊。

“哟，这不是我们村的大傻子吗居然能开口说话了我还一直以为他是哑巴呢”

“他还知道来报名，看来也不傻嘛”

“大事件啊，大傻子居然开口说第一句话了，他是要打算一鸣惊人么”

“那可未必，傻子终究是傻子，你还指望他一朝顿悟不成”

“傻了九年，晚了三年，终于知道来测试了，还算傻的不是很厉害嘛。”

“哪又有什么用九岁了还是一个不会武道的废物，俗话说，一步赶不上，步步赶不上，相比同龄人他可差的不是一点半点，你觉得即便他今后习武还有希望吗”

“话不可说满，要知道三十年河东三十年河西，莫欺少年穷这才晚了三年而已，还不算太晚，以前咱们那样说他，他不计较，咱们也就算了，今天既然知道他会说话，我们再这样说他是不是有点过了”

“怎么你小子不会怕了，怎么说你也是一个后天二层境界的武者，连一个对武学一窍不通的小子你都怕了起来，也忒没种了吧”

“这”

就在此时，石清也走上台来，正好看到了萧逸。他起初先是稍有惊愕，而后听到台下的议论声顿时皱眉，看到萧逸让他极为不爽。