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“很简单”白文轩说:“在训练时,在比赛时,你都要强制自己后仰,让后仰成为一种习惯,首先要让自己感觉不别扭,然后再考虑命中率的问题。”

“你能再做给我看看吗”陈默拿着球说。

白文轩感觉陈默不是一时脑袋发热想学,他真的是想提高自己,同时,他也在那场比赛中展现出了这种天赋,一种同龄人没有的天赋。

这是白文轩教他后仰的原因。

白文轩背靠着陈默,在左侧侧翼拿球,他说道:“后仰跳投首先是为了拉开与对手的空间,以便你顺利的完成动作,像这样,注意了”肩头一晃,白文轩向另一方向翻身后仰,陈默竭尽全力想去封盖,却始终摸不到对方的球。

“唰”

白文轩今天手感不错,他伸开左手,五指分开,说道:“首先你要先从最舒服的角度开始练,然后开发出左右两边,最后才是三分线以内的各个角度,至于左转身右转身的后仰,你现在还不用去学这些。”

陈默抓着求看向篮筐,白文轩已经说的很明白了,每个人的后仰都需要自己一点点的摸索,像他这种前辈只能传授一些练的心得,至于怎么练,就看自己的了。

在白文轩的注视下,陈默开始练习,他在左侧的四十五度角不停的用后仰跳投。

越看白文轩越吃惊,一个从没有接受过专业训练的人,基本功居然如此扎实,而且,陈默一上来就是练晃肩后的翻身后仰。

除了后仰投篮,在这之前的一切动作都很漂亮。

陈默一直练到晚上,到最后连手都抬不起来了。

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第五十三章我敬你是条汉子

更新时间201431612:57:58字数:2931

“你做的不错,只要继续这样练下去,迟早能学会的。”白文轩说。

“你不教我了”陈默虽然知道乔丹出了教学,但再怎么好的教学视频也比不上一个现成的师傅。

“拜托”白文轩笑道:“我可是15k的队长,总不能每天都陪你玩吧”

这倒也是,陈默沮丧地垂下头。

“不过”这句话让陈默重新看向他。白文轩笑着说:“如果你加入我的球队,那就没有问题了。”“可是我并不能保证每天都来新义打球啊。”陈默说。

白文轩说道:“球队对于学生有规定,不用你每天来,上课期间,放学你想来就来,不过一但放假,比如周六周日,早上和中午你都得来参加训练。”

“好,我加入”陈默果断地说。

白文轩露出微笑,说道:“既然这样,明天你放学再来一趟,认识认识大家。”“这个”陈默尴尬地挠了挠脸。“别不好意思,你的加入会让15k战力大增,大家不会对你有敌意的,顶多就是管浩三天两头的找你斗牛罢了。”白文轩说。

就这样,陈默加入了15k。

不,已经是16k了。

次日

15k难得的集中了大部分队员,这让平常不常聚在一起的队员们好好聊了聊天。

向龙带着陈默慢慢的走过来,参加过那场比赛的人脸色纷纷变了,陈默穿着他们的比赛服,这意味着什么呢

“欢迎我们的新队员,陈默”向龙笑道。

虽然15k一向有只收15人的传统,陈默的破例加入,除了几个没见过陈默打球的老队员以外,其他参加过比赛的人均没有意见。

陈默因此也得知了,与三中的那场比赛,15k并不是主力全出,那个阵容真正算的上主力的只有白文轩和申武,其他三位主力,今天也没有来。

如果他们都在的话,那场比赛三中不会有任何机会。

这就是为什么,15k输给了三中,但依然是新义的霸主,因为,没有人把那场比赛当回事。

“陈默,说几句。”

“我叫陈默,请多指教”

“这就完了来来来,跟我斗个三百回合”

“管浩,你住手”

三中虽然只有两个球场,四个篮筐,越是少,就显得越珍贵,最好的那个场子总是被那些熟悉的面孔所占据。

“真不敢相信,陈默居然加入了15k”

“把人家灭了又去人家的球队,不知道他是怎么想的。”

“行了,参加专业的球队,比跟我们瞎打好多了。”

双休日必须去新义练习,陈默正在慢慢适应这种被控制的感觉,也谈不上控制,就是不受自己安排。

戴了一顶帽子,他出门了。

虽然陈默认为自己已经来的够早,可实际上,已经有几个人先到了。

其中一个看见陈默后,笑着说:“来了,居然没迟到对了,你叫什么我忘了。”陈默可知道他,他叫顾文斌,是15k的主力控卫,与三中的比赛,他因为工作没能来参加。

“陈默”

“对了陈默,很好记的名字,你看我这脑子,居然没记住”

陈默摆放好自行车,边做手臂上的伸展动作边走向球场,数了数,已经有七个人先到了,有的人在投篮,有的人在热身。

做完伸展和热身运动,陈默抓着球,如今他抓球是越来越轻松了,不知道是手变大了还是其他原因。

用一只手把球在胯下拍来拍去,走到罚球线后突然拔了起来,升到最高点,身体向后倾斜,然后,把球拨出去。

“陈默,姿势很不错。”顾文斌边左手转球边说。

虽然没有投进,不过陈默感觉还行,现在他做这后仰的动作越来越得心应手,相信要不了多久,那别扭的感觉就会彻底消失,后仰将成为一种习惯。

“陈默,单挑”管浩拿着球走到陈默面前。

对于这个人,陈默真是烦不胜烦,你打败他也就算了,他从来不总结自己失败的原因,今天打服明天就忘了,明天打服后天接着来。

“我没空。”陈默把球拍走,摇头说:“你找别人吧。”“哼,你不会是怕了吧”管浩说。一旁的申武看不下去了,把管浩拉开,“陈默操你操的想要吐了,你就放过人家吧。”顾文斌笑眯眯地说:“话粗理不粗。”

好恶心的比喻陈默心想。

见大家都在讨伐他,管浩一声冷哼,灰溜溜的跑到一边投篮去了。

陈默吐了口气,至少今天不会被烦了。

显然他忘记了,15k烦人的不只是管浩一个。

“陈默,你来的好早啊”丁泽宇突然拍了陈默一下,这真有点恐怖片的感觉。

丁泽宇很热情的用手勾住陈默的脖子,“你又来练我师父的后仰吗其实我觉得你不用学后仰啊,你没有后仰还不是把我打的落花流水,你干什么要学后仰呢这玩意儿也不是两三天就能练成的,你学它干什么呢还有啊”

管浩姑且可以说是恶意挑衅,这个怎么算

你把他拉走他可以说在跟新人培养感情,完全无解啊。

“你够了。”陈默黑着脸说。

不过,恶人自有恶人磨,白文轩一来就让丁泽宇去跑五千米,陈默终于得到了清净。

虽然双休日的时间不受自己安排,但陈默每个假日都过的很充实。

15k教给他的训练方法也是自己以前一个人摸索不能比的。

转眼,开学已

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