“这是冰心丹，本来是用来防范敌人使用迷惑心智法术的，现在你静不下心来，只好给你用了！”刘大胆有些心痛，这种冰心丹并不好弄啊，自己炼制的大多都送给了别人，身上没有多少了！

“刘先生，你对我真好！”格瑞丝感激的伸出嘴来，吻了刘大胆一下。

“不准再做的事了！”刘大胆气的打了一下格瑞丝的屁股，“静下心来！”

“嗯！”

在冰心丹的作用下，刘大胆把灵气输入格瑞丝的身体里后，格瑞丝顺利的把它们引导到自己的丹田中，然后储存了起来。

随着时间的推移，格瑞丝丹田中的灵气越来越多，而她的丹田已经容纳不下这些灵气了，但是刘大胆还是没有停下来，因为这是帮她冲关的关键时刻。

当丹田容纳不下新增的灵气时，修炼者继续修炼的结果有两种，一种是灵气无法再压入丹田中，这就叫修炼遇到了瓶颈。

而另一种结果则是丹田被迫扩大，从而可以容纳更多的灵气了。这就是通常所说的升级了。

而对于不同的修炼者来说，升级的过程是不同的，有的修炼者丹田很容易扩大，也就是所谓的资质好，这种人升级起来就快。

而有的人则很难扩大，需要通过艰苦的修炼或者是借助外力比如说丹药什么的，这种人的资质就不怎么好了。

还有一些人不管用什么方法，他的丹田就是无法扩大，那么这些人的修炼就到头了，无法再进一步修炼下去了。

当然了，对于绝大部分普通人来说，丹田别说扩大了，就连存储灵气的能力都没有，所以他们也就无法修炼了。

而格瑞丝的资质属于中上，她之所以要在刘大胆的帮助下修炼有几个原因，一是她个性奔放总喜欢胡思乱想静不下心来，所以让她自己去修炼不走火入魔就算好的了！

另一个原因是她和别的特工从国安局那学到的只是基础的修炼方法，对于一些技巧性的东西他们还不是很懂，再加上文化上的差异，他们很难理解修炼方法中的一些理念。

如果他们能够理解华夏的文化，而且能习惯修炼时进入忘我状态的话，他们当中有些人修炼起来还是可以的。

一整天的时间过去了，格瑞丝的丹田在刘大胆的协助下扩大了，这就说明她升级了！

刘大胆没有马上停下来，他继续帮助格瑞丝修炼，只是速度开始放缓，并且默默的在探查格瑞丝的身体，他想知道格瑞丝这种异能者的体内，到底跟修炼者有什么不同。

由于刘大胆跟格瑞丝几乎融为一体了，所以当他用神识和各种感官探查了一会就明白了其中的道理。