功法。
一套是莫休之前便修炼的万剑诀，只不过多了金丹期的修炼法诀，这套功法唯一的特点，便是修炼速度极快，尤其是纯金之体的莫休来修炼，几乎可以说是一日千里。
不过，这套功法所修炼出的仙力、真元，并不精纯，含有不少杂质，这种弊端，在练气期并没有影响，可一旦进入筑基期，修为的提升，就要受到影响真元越精纯，对天地之道的感悟越深，也越容易提升修为。
尤其到了筑基期七层以后，修为的提升速度，就大大减弱，至于进入金丹期，那更是数十年都难有寸进。
第二套则是纯阳诀，特点是中正平和，气脉悠长，修炼速度不算快，也不算慢，修炼出的仙力、真元，也比较精纯，虽然含有一点杂质，不过，这点杂质，在凝结金丹之前，不会造成太大影响。
第三套则是莫休现在修炼的九转金身诀，特点就是仙力、真元精纯，几乎不含杂质，当然，它的修炼速度，也是最慢的。
尤其是在练气期、筑基期七层之前，比起前两种功法，速度要慢不少。
但一旦跨过筑基期七层之后，修炼九转金身诀，修为的提升速度，反而会加快
因为用九转金身诀所修炼出的真元，能够更深层次的感应到天地之道
几乎毫无犹豫的，莫休便选择了九转金身诀。
以他的资质，跨过筑基期七层，是早晚的事情，但金丹期往后，却有不小的难度，自然是九转金身诀最为合适。
而修炼九转金身诀，就需要时刻锤炼仙力，其方法有两种，一种是打坐修炼，这种方法速度慢，但胜在稳妥。
另外一种，则是借助外力，捶打仙力，这种方法速度比较快，但危险性也高，因为稍微不注意，就要受伤。
莫休选择的就是第二种，用土熊王的巨力，给他锤炼仙力。
当然，以他的身体，根本比不过土熊王体质，如果不加防范，只怕土熊王一掌就能把莫休拍成肉酱，因此，将土熊王抓来之后，莫休便用丹药喂养土熊王，使其虚弱，可以安全的锤炼仙力。
此时，见到莫休到来，土熊王怒吼一声，扑了上来
莫休眸中精光闪过，却并未使用任何法器、道符，就那么赤手空拳，迎了上去
运转九转金身诀，一拳击出
嘣
一拳击在熊掌之上，狂猛的力道，顿时将莫休击飞。
而几乎与此同时，莫休体内的仙力，嗡的一颤
吼
土熊王顿时得意的大叫，但仅仅片刻，它又一次的愤怒起来。
因为莫休一点伤都没有，反倒是微笑着站了起来
在九转金身诀的作用之下，土熊王庞大的力量，并没有冲击到莫休的身躯，而是直接锤炼在仙力之上
一丝黑气，从莫休身上飘出，这就是莫休仙力中的杂质了。
“大个子，还不够，再来”
莫休淡淡一笑，冲了上去。
嘣嘣嘣
接下来一连十天，洞府中都不断的响起这种声音。
在疲惫的时候，莫休便稍微休息，顺便去看一看八臂怪。
不过，到现在为止，八臂怪仍未出现任何变化，看来这次进阶，不是一时半刻能够完成的。
嘣
又一次的，莫休被土熊王的巨掌击飞。
“哈哈第七转完成，突破到第八转了”
莫休哈哈大笑着，不管身后的土熊王嘶吼声，离开了此处。
突破到第八转之后，他体内的仙力，再度精纯了不少，威力大大提升，不过，这种境界并不算稳固，接下来必须要用一个月的时间，才能稳固下来。
嗡嗡
一阵奇异的声响，穿过洞府的阵法，在莫休耳中响彻。
莫休顿时一惊，从修炼中，清醒过来。
惊魂钟
这是青阳宗通知长老汇合的信号，无论是阵法隔离，还是远在千里之外，都能听到，而这种信号，也只有长老才能听到。
“唔境界已经稳定下来了，去看看发生了什么事情。”
莫休立刻起身，交代了小薇几句，便离开了洞府。
在前几天，小薇便清醒过来，而且，修为也提升到了练气期四层。
青阳宗的议事大厅。
往日，议事大厅都是冷冷清清，不过今日，却已经聚集了三十多位修士。
这些人，都是青阳宗的长老，每一个的修为，都已经达到筑基期。
仔细看，这些人的模样，大都是中年以上，有不少人已经是须发皆白，显然年纪不小。
而在这些人之中，一名青年修士，则十分扎眼。
此人并未穿着青阳宗道袍，而是一身蓝色劲装，头扎蓝带，身形挺拔，脸如刀削斧刻，一双眸子沉稳平静，如大海般深沉。
整个人的气质，冷酷至极。
而从气息上感应，此人的修为，已经达到筑基期六层
有不少人的目光，都落到此人身上，目露感叹。
在青阳宗中，筑基期六层的修为，已经可以算的上是前列要知道，之前金剑尊者的修为，也不过才筑基期七层
更何况，此人的年纪，还没到三十岁
此时，掌门与十大长老，从议事厅的后堂走来。
“哈哈原来是秦炜秦师弟历练归来咦秦师弟的修为，竟然已经突破到筑基期六层可喜可贺看来此次行动，又多了几分胜算”见到蓝衣青年，年纪最大的太虚尊者，哈哈大笑起来。
“咦不对秦师弟你居然也拥有了纯风之体”修为最高的掌门，脸色惊异的叫起来。
纯风之体，与纯金之体一样，都是对灵力亲和力达到百分之百的体质，罕见异常。
被称作秦师弟的蓝衣青年，微微顿首，对着掌门行礼道：“禀师尊，弟子曾闯过罡风谷，在里面得到两只风精，炼化之后，这才拥有了纯风之体。”
“嗯，也对，你本来的资质，便已经接近纯风之体，用风精弥补之后，达到纯风之体不是难事。”