,“报告教练,刚才是我说的,对不起”
“既然你站出来了,那就说明你还是一个男子汉,这点不错,但听你刚才的口气,你一定对俯卧撑很是了解了,那就做几个给大家看看,反正这几个动作你一定了如指掌了”
向伍宏脸上似一块玻璃,令众人看不出他此刻的心情,究竟是高兴还是生气。
罗志微在向伍宏那种令人心悸、身后同批学员各色的眼神下,压下了心里的羞怒,挺直了腰背,熟练地平扒在原地,做起了俯卧撑。
看着罗志微所做的俯卧撑,向伍宏僵硬的脸上扬起了一抹浅浅的笑意,笑意很快隐去,转回头看着许风他们,指着正在一边做俯卧撑的罗志微,淡淡地说道,“你们有谁可以指出他动作的不标准。”
众人你望我,我望你,皆是一脸的不解,俯卧撑很简单,就四肢着地,撑起身体上下起落就可以了,还有什么标准不标准,规范不规范的。
身在众人中的许风,也是一脸的茫然,他也不懂俯卧撑的要素,他平时所学的都是魔术的基础,他老师并没有教关于锻炼身体的要点。
对于众人不解的反应,向伍宏是一脸的了然,当年他自己何尝不是如此,被带自己的学长给教训了一顿,风水轮流转,现在换自己来当这个恶人了。
朝着放着一些武器的栏架走去,随手挑出一根手臂长,一指宽的细长棍子,然后又走回罗志微的身边。
“现在,你们注意力集中,给我听仔细了,我只说一遍,下次上课的时候,如果你们所做的俯卧撑不标准,那么”说到这,向伍宏双目严厉地扫了众人一眼,其中的含意,自是不言而明了。
“知道了”众人在他那严峻警告的目光下,皆打了个寒颤,此刻,他们每个人都聚起十二万分的精神,紧紧地盯着身前的向伍宏。
感受到众人不一样的态度,向伍宏的嘴角隐蔽地向上微微一扯,随即又恢复成原来僵硬的样子。
右手的棍子在手掌一旋,顿时如风一般,棍子的顶端竟被挽起了几朵棍花,食指朝着飞速旋转的棍身一点,顿时那根棍子便似听话的狗一般,静立在他的手掌间不动。
向伍宏右手伸,五指微屈,轻握住手中的棍子,棍子在众人紧密地死盯之下,慢慢地落到了运动中的罗志微背上。
看着正在上下起伏的罗志微,向伍宏棍子略一用力,声音深沉地说道,“停”
顿时,正要往上撑起身体的罗志微,不得不用力,怒力维持着身体的平衡,并保持着与地板的七公分的间距。
众所周知,做俯卧撑最难的就是向上撑起那会,因为在那时,双臂会承受着身体大部分重量,而努力僵持不动的话,自是会酸楚无比。
“第一点”向伍宏的声音平静得令人头皮发麻,“在做俯卧的时候,身体与地面的距离最好保持两公分到三公分的间距。”
说到这,他手中的棍子勃一用力,正努力维持身体平衡的罗志微,差点失手平扒于地面上,微微颤动的身子,在向伍宏那棍棒的打压下,缓慢地朝下下降着,直至肚子距地板只有三公分左右,向伍宏才停下了手中的力气。
“明白了吗”
“明白”
“ok很好。”向伍宏满意地点了点头,然后提起手中的木棍,两手轻握住小棍的两端,继续说道,“第二点。”
“真够同情他的”
许昌满怜悯地看了一眼现场浑峰发颤的罗志微,略为同情地对许风说道。
“管好你自己吧”许风向上翻了翻白眼,对好哥们许昌满真是发自内心的无语,他怎么不想想,这对罗志微来说,或许可以说是一种历练呢。
足足五分钟,向伍宏便在众人仔细的聆听中,简要地把俯卧撑的要点,通过罗志微的现场揪范,给讲述出来。
“可以起来了”向伍宏用棍子轻敲了下浑身颤抖得历害的罗志微,眼神平静,没有丝毫情绪地说道,“大家先休息一会吧”
“呼”
罗志微闻言,顿时如同死猪一般,无力地把被汗水打湿的身子给摔倒在面前那冰冷的地板上,此刻的他,正重重地喘着粗气,斗大的汗滴正如水浆一般,淌淌而下。
“累”此刻他的头脑只剩下这一个字,足足五分钟,僵持着一个动作,这根本不是常人所能承受得了的,要不是他从小爱好体育,有过锻炼的经验,说不定,他就会当场出丑。
而此时的众学员也纷纷地随地找了个位置坐下,三三两两地低声交谈起来。
“唉”许昌满看了同批学员一眼,失望地叹了一口气,走到边上,无精打彩地坐了下来。
“怎么回事啊你”许风疑惑地看着他,随着他一样,坐到了边上。
“我真是太失望了”许昌满随手扫了一眼坐在他边上的许风,有气无力地说道。
“为什么”
“因为”许昌满痛心疾首,抬首看着那高高在上的武术社天花板,说道,“我们这一批学员,居然没有”
“你”许风本来以为许昌满在烦恼什么事,所以才坐在他身边准备开导他一下,没想到,居然是为了这个原因,这实在是让他感到了极力地无语。
“你也这样想是不是”许昌满侧过上身,激动地拉着许风的双手,大感知己地说道,
许风深深地呼吸了一下,闭上眼,努力地转过身,不再看他,免得控制不住,起身把他暴揍一顿。
“切,装什么正经啊,还是不是男人啊”许昌满看到许风的表情和反应,顿时又知道许风又是那老一套,顿时忍不住开口激他,如果激活成功,说不定以这家伙那诡异莫测的魔术,能泡到很多漂亮的,而到时在他边上的自己,肯定也能跟着想到这里,他的脸上慢慢地浮出一丝猥亵的笑容,张开的嘴唇边,口水不自禁地从那流淌下来。
正文第一百三十一章找刷怪点
更新时间:20113211:04:36本章字数:2709
就在众人的闲侃中,时间很快过去。
接下来,向伍宏只是随便地布置了几个较为简单的任务,无非就是坐俯卧撑以及蛙跳。
许风他们在向伍宏那不是人的变态监督下,生生地把这几个简单的动作,重复地做了近一个小时。
临近六点,夕阳已下,满天的红霞也渐渐换上了黑幕,闽南大学的校园里,那华丽的霓虹灯,在这无尽的黑夜中,散发出迷人的光彩。
在监视许风他们训练的向伍宏,一看到窗外那快变成墨色的黑夜,便马上正了正嗓子,淡然地说道,“好了,今天的训练就到这吧。”
正在费力做着俯卧撑的众人,一听到这话,纷纷喜上眉梢,脸上全是一副放松的表情。
“终于结束了”
gu903();“太给力了”