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谱神诀 晨再霄 2281 字 2023-09-30

有后天境界和修真者。”

阿福这时寒光一闪,回头看了正独自一人坐在那喝酒的任斩。

正在喝酒的任斩这时突然发觉有一股气息向自己逼来,这让他一惊。转头向那股气息看去,却什么都没看到,而这股气息也在同时消息。

任斩抿了一口酒,自言自语道:“想不到这里还有高手,会是谁呢”刚才他刚来这里的时候,他就把这里探查的一清二楚,并没有发觉什么高手。可是现在突然出现的气息,这让心情很沉重。

房间里,宋明堂对阿福道:“那小子又跑哪里去了。”看到宋林不在,宋明堂摇了摇头,本来他来里的目地就是,告诉宋林,他要教宋林武功。

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正文第八章初识武学

更新时间:200972512:02:12本章字数:3013

“老爸,我没听错吧,你说要教我练武。”刚回来的宋林听到这消息之后十分激动,那天他看到自己老爸亲手把一张大桌子用手劈成碎木,这让他十分惊奇、惊讶与佩服。

看到自己儿子此时的表情,宋明堂笑着点点头。

一旁的阿福道:“老爷,你真的要教少爷功夫吗以前你不是说不想让家人进入到这个圈子里,很危险的。”

宋明堂叹了一口气:“我也不想,可照现在的情况来看,我没有选择。阿福,平常你有时间也尽量帮我看着这小子,我怕他吃不消会偷懒。”

阿福看了宋林一眼:“少爷,以后可要吃苦了,怕不怕。”

从来就没吃过苦的宋林一听,马上做出一幅大人们的样子。拍着胸,满脸是信心:“吃苦我不怕,最主要的是哪天能像老爸一样一掌就把那么大的桌子劈碎。”

“少爷,劈桌子只不过是小把戏。真正的高手不是你想的那样的,他们有着强大的力量,别说是一张小小的桌子,就是一座房子他们也可以瞬间移为平地。”停留在天级中期多年的阿福他的目标就是后天境界。

“老爷,少爷就教给我吧。夫人那边你怎么说呢”

宋明堂低头思索,关于宋林练功夫的事情自然是越少人知道越好。所以,他打算只告诉家里的几人。

“好了,含烟那边我会去跟她。你放心去教这小子,不用跟他客气。教的时候,拿出一名武者的身份。”他担心阿福会因为宋林是少爷而不会用太严厉的方法训练。

阿福道:“这我知道,我身为一武者,自然不会因为身份的关系而降低训练的。”

宋林听着他们两个说话不由毛骨悚然,练武功真有这么苦吗

“好啦你们哪这么多话,不就练武功么。”

宋明堂认真的说道:“小林子,这次我把注压在你身上,希望你不要让我失望。或许,以后要用的地方很多。”

宋林对阿福道:“福伯,你也会武功啊厉不厉害。”

阿福淡然一笑:“少爷,跟我到地下训练场,我让你看看我有没很厉害。”

宋林兴奋的说道:“走,现在就去。训练场地下我怎么不知道家里还有地下训练场。”听过之后,宋林才知道这个训练场他还不知道。

宋明堂摆起脸来,道:“你还好意思说,就知道天天玩。好了,从今天开始,你要认真对待每一天了。”

“走吧,少爷。”说完,带着宋林向地下训练场去。

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来到训练场中,宋林不由倒吸一口凉气。

“不是吧,这么大。”看着这个几乎有两三个足球场那么大的地下训练场,宋林吞了一口口水。

阿福介绍道:“少爷,我来跟你说说这地下训练场。这里可以分为;跑道、练臂力、腿力、重力、和耐力这几大块。如果少爷能够把这几项训练好的话,出来我保证少爷一定有地级的实力。”

“地级的实力。”宋林知道,那天宋明堂的话他都听到了,所以这不用解释他就知道。

宋林满脸期待,现在在他眼中,练好武功才是最主要的。“福伯,我们今天就开始吗”此时的宋林,满眼放光。

看着宋林的笑容,阿福摇了摇头或许是宋林没吃过苦。

“恩,我们今天就开始。少爷,刚才老爷跟我说的话你也听到了,我可是不是因为你是我少爷而对你放松训练的。在这里,我不会看他的身份。”说着,阿福的身影瞬间消失,接着在离宋林不远的十几个大沙突然全部漏出了沙。

“好厉害。”虽然宋林不知道什么才是真正的武功,可现在看来,能够在几秒之内把十几个沙袋打烂,福伯一定是个高手。

“我要学”

阿福对自己的速度很不满意,回头看了正高兴的宋林:“老喽。”

“怎么会,我看你好厉害啊福伯,你这么厉害为什么不早跟我说,我好跟你学嘛。”说话间竟然有着一丝的责怪。

“我有我的难处,好了,不说了,少爷,今天我给你的任务就是:三十个俯卧撑、三十个引体向上、二百个高抬腿、三十个仰卧起坐、一百米加速跑十个来回。恩,今天就这些训练。”

宋林翻白眼,原以为阿福直接会教自己什么拳之内的东西。想不到竟然是这个体育最基本的东西,这让宋林想不郁闷都不行。

“不是吧,福伯,你这是变态体罚,你看我才多大。”宋林不满道。

阿福脸瞬间一寒:“少爷,我知道这样的训练对于你现在来讲是有些难。不过,我只在乎有用。好了,别跟我说这么多的废话了,去完成今天的训练项目吧。不然,今天不准吃饭。”

“去就去。”说罢,就原地做起俯卧掌来。

“屁股,不准翘,手要弯成九十度。”边说,阿福还用手在宋林屁股上一按。

“哎哟我的妈呀”被阿福这样一按,宋林的防线彻底攻破,整个身子趴在了地上。

“起来”看到宋林没起来的意思,双手一提,宋林整个身子被提了起来。

坐在地上,宋林大口大口的喘着气。刚才那三十多少俯卧撑差点没把自己的手搞断,一点力气都没有。

一边的阿福用冷冷的声音说道:“如果像你这样训练的话,我看你成不了龙,一定会成为虫。”

听到这话之后,宋林看了面无表情的阿福一眼。

高抬腿

“身子要直,手要平,腿要抬高。”

引体向上

“用力,头一定要高于那杆铁,不准吊在上面。”

仰卧起坐

“起来,脚不准动。手放好,不准偷懒。”

一百米加速跑

“快快快,再快,”

远处,宋明堂看着宋林的训练眼中有着一丝不忍。不过,为了将来,他现在必须这样做。

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