当这五个符文大字出现在灵板上时，躲在办公室里看水幕的导师们不约而同地肃静了一阵，虽然一直在等待这个时刻，一直想看看这孩子打算怎么做，但是，感觉前奏还未开始，直接就进入了高潮。

教室中，张孝恒说道：“各位伙伴，万事开头难，这是一句金玉良言，无论做什么，一开始都特别不容易，一定要养成习惯，自己适应之后，才能说困难已经过去，甚至感觉到有趣起来，例如奔跑。”

“其实，奔跑是一件有趣的事，因为那会让你感觉到风，感觉到舒畅，感觉到呼吸，也感觉到自我。”张孝恒以此为开头，开始了自己的第一次分享：“刚才有人问我，为什么我跑得那么快不光是我，为什么跟着我的人也能跑得很快这是什么原因我告诉大家，原因就是，我带着他们开了个好头。”

“大家都没注意到热身的作用，但是先我就说过，跟着我做一些运动，大家刚起床，手脚还在僵硬状态中，先松活松活比较好。”张孝恒说道：“这就是今天跑步的开头，如果听我的，先运动运动，让身体变热，关节变软，就是开了个好头，之后跑着当然就轻松了。”

“原来是这样”成名豹，也就是爆炸头跳了起来，双拳紧握，双眼似乎要喷出火来：“我好后悔啊，早知道跟你做了那什么热了再走啊”

“哈哈哈，那你就错了，那样你仍然比不上白天呢。”张孝恒呵呵直笑，一点儿也不在乎他捣乱课堂纪律的事，只有救不了场的老师才会害怕学生的捣乱。

“为什么”爆炸头果然出了绝望的败犬之吼。

“我正要说这个呢，爆炸头同学，请你坐下，下次要说话，先举手说报告，谢谢。”张孝恒摇摇手，将他压下去：“那是因为一个好的开头还没完成，之后，我带着他们先慢跑了二十分钟，这一段加在一起，才是完整的开头，开头一般都是缓慢的，困难的，看不到度的，但是，当我们的身体完全适应了跑步的感觉之后，就会现继续跑下去，一点儿都不累，所以我们跑到一半，体力还很充足。”

“而这个时候，你们这些冲在前面的体力也消耗得差不多了，我们不但刚刚开始，而且后劲十足，所以，即使是冷绝峰，也一度越了你，成名豹。”

“哼有什么了不起，我还不是回来了吗”爆炸头撇嘴表示不服。

第七天白瞥了他一眼：“就你话多，剩下的不想知道了吗快坐下。”

“哦。”爆炸头这才现，自己还激动地站在那里，忙挠挠头，乖乖坐下了。

“白天说的对，事实上，跑步还有很多小技巧，例如呼吸度，手臂姿势，步幅大小，用力的肌肉群等等，我从小跑到大，在这方面可以说是专家了，虽然也不是什么特别的能力，但是几个细节加在一起，那就是挺大的优势了。”张孝恒说道：“托眉大导师的福，大家对跑步都开始感兴趣了，我才有机会在这儿献丑，接下来，我就一样一样地说，学会了这些，那几个跑步本来就不差的同学，明天就能提升一个档次，其他的也可以慢慢练，毕竟万事开头难，相信熟悉了之后，大家都可以跟上的咱们就暂定一个月吧。”

说起来，真要做一个教书匠，张孝恒还是可以胜任的，毕竟武学世家，家学渊源，在他脑子里杂七杂八的东西装得实在太多，再加上各种科学研究的兴趣，让他对于很多知识的了解都很系统，此时，他从姿势、呼吸、适合自己的步伐等等，一步步将方法教出去，竟然一直保持着课堂的持续和活跃。

另一边，龙绿皱了皱眉，冲着躺在地上的睏绿就是一脚：“起来这么有用的小窍门免费教，你居然还在睡觉。”

睏绿挪了挪身子：“别吵我，我睡了才记得住他说了什么。”

“真是个怪人。”龙绿拍拍头：“我怎么没有这种能力睡着了反而更记得住，太舒服了。”

说到这，龙绿回头对眉黄说道：“小眉眉啊，这小子到底哪儿来的咋就那么厉害呢”

眉黄想了想：“那就要问冷青了，这小子刚来的时候什么都不知道，不知道血杀之战，甚至还当众质问我，之前还真没现他有那么厉害也对，他的三次试炼全过，而且都拿到双倍奖励，营地的学子还一致推举他为第一学子，他的表现堪称完美，但可惜”

“哦怎么了”龙绿正听得起劲，冷不丁的，人家不说了。

眉黄冷冷地说道：“可惜，他的灵体，实在太差了，所以直到现在，我还是不看好他。”

“嗨呀我说什么事儿呢，咱们万古血杀宗可是最不问灵体的宗门，即使灵体再差，只要血灵诀一成，先天都补全了，只比幻想系稍差，境界上去就都不差了，怕什么呢”龙绿笑了，看着水幕之中侃侃而谈的张孝恒，欣赏之色越浓重。

哪知这次，居然没人接口，仿佛没人赞同他的话一般。

龙绿再回头时，现包括最喜欢张孝恒，公开表示要收他为徒的烟绿在内，众人全都皱着眉不说话，龙绿忍不住问：“怎么了我说的不对吗”

烟绿悠然地看了他一眼：“看来，之前一眼峡试炼的水幕你没看仔细，这孩子的灵体，是烂泥。”

“什什么怎么可能”

第137章杂役中的秘密

烟绿悠然地看了他一眼：“这孩子的灵体，是烂泥。”

“什什么怎么可能”龙绿一阵惊讶，又是一阵惋惜，是什么灵体都行，万古血杀从来以不挑灵体出名，但为什么偏偏是烂泥怎么会这样这种灵体据说根本上不了四级，历史上都没听说过有人以此入道。

烟绿微微一笑：“所以，我看好这个孩子，却不是看好他的灵道，而是厨道，我已经给峰主申请了，这孩子我要走了，就让他放弃血杀之战，来给我做徒弟，以后一定是一个好灵厨。”

眉黄摇摇头：“峰主已经闭关了。”

“啥”烟绿皱皱眉：“那就有点麻烦了，得让他多留在这里一些时候了。”

眉黄摇摇头，淡淡间掩不住无限风情，千娇百媚：“而且，恐怕峰主是不会答应的，因为峰主也注意到这个孩子了。”

“啥啥时候峰主怎么注意到他的咱上都峰二十一个训练营，每个营都有一百多个学子，更何况，这一届血杀训练才刚刚开始。”众人都吓了一跳，全都一脸不信。

眉黄摇摇头，淡淡间还是掩不住无限风情：“我怎么知道我只知道峰主闭关之前托人

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