d放长一点,放平一些,放缓一些,一次呼吸跑三四步,比较节省体力。”
此时,张孝恒教的呼吸法属于比较简单的方法,其实长跑运动员通常都有自己独有的呼吸法,每个人体质不同,适应的呼吸法也会有微小差别,但是现在时间仓促,两句话肯定教不完,这个卫明财又几乎不会跑步,所以,只能教一个大概,让他自己去领会调整。
“调整的时候可以放慢一下脚步,刚才我不是说了吗,长跑不用着急。”张孝恒微笑着摆摆手:“好了,你自己慢慢试,我先走一步了。”此时,已经到了张孝恒心理加期,于是跟着自己节奏离开了。
卫明财跟了几步,就跟不上了,趴在自己膝盖上大口地喘了几口气好半晌才顺了过来,他又习惯性地干呕了一声,低声说道:“放平,放缓,放长吗”
原有一百一十一个孩子,站队就淘汰了八个人,剩下一百零三个,昨天合格者不足十人,除了张孝恒以外,比较显眼的有一个很漂亮的女孩子,一个自称练成血灵诀不费吹灰之力的爆炸头臭屁小孩,一个冷冰冰生人勿进的白少年,一个神情温和的贵气少年,一对孪生姐妹。
今天合格人数大幅度提升,合格人数达到了四十多个,可见第一天有多少人被迎接宴会给坑了,时十分钟的有四十多人,剩下的多数时二十分钟以内,早饭的最后十分钟,最后一个人才哀嚎着跑到终点,这个人到了之后,一头就栽倒在地,再也爬不起来了。
张孝恒心里直好笑,这个人又是卫明财。
眉黄有些意外地看了小胖子卫明财一眼,她可是清楚地记得,昨天这个小胖子是什么时候到的,只过去了一天,他的成绩竟然就提升了将近半个小时:“很好,你们运气不错,居然能赶上早饭,除了需要接受惩罚的那些,其他人吃饭去吧。”
卫明财的进步的确不小,他在第一天差不多用了两个小时,就算去除呕吐的因素,第二天就跑进了一个半小时之列,这样的提升是的确很惊人了。
其实,张孝恒早就现,训练营的锻炼方法其实很厚道,因为玉界的灵气非常充足,以小孩子的体质,这么锻炼下来之后,甚至不需要用药酒什么的,光是练一练龙拳就能恢复了。
玉界的人体质普遍比地球的高了一个大档次,若是这么算下来,这里的十公里跑步时间,至少应该算入4o分钟之内才合理,但是这个基础训练营定的时间仍然是一个小时,属于地球长跑十公里的达标时间,这的确已经很厚道了。
估计也是因为这个原因,小胖子卫明财这种人,才能出现一天成绩提升半小时的惊人结果吧。
但是这不算什么,因为下一个阶段的惩罚开始了,眉黄昨天说过,今天不达标的人,是要赏鞭子的
第72章试炼
挨打是凄惨的,对于小胖子卫明财而言,比挨打更凄惨的是跑步,比跑步更凄惨的就是饿肚子
由于时接近三十分钟,他不但没早饭吃,而且午饭也没
俗话说屋漏偏逢连夜雨,船迟又遇打头风,想到午饭前还有一次跑步,晚饭前也还有第三次,卫明财同学就如霜打的茄子,蔫到无法呼吸,还得饿着肚子跑两次黄泥汉都不会混得比我惨啊
而且,惨这件事,是有对比的,倘若有人陪着,卫明财还能告诉自己,你不是一个人在挨饿。然而现实就是如此沮丧,他就是唯一的一个
正垂头丧气,张孝恒走了上来:“卫明财是吧识字吗”
卫明财迷糊着眼抬起头,他被阳光晃花了眼,一时间没认出张孝恒来,只是机械地点点头。其实小胖子家是富户,他的父亲送他参加血杀,就是指望他一举成功,成为真正的入道强者,光宗耀祖,所以在家里的时候,自然提前就教会他读书识字了。
“很好。”张孝恒二话不说,塞给他一个包子:“那你有空就教我认字,这是报酬,小心些,别被人看见。”
卫明财这才看清楚眼前这个人,他心中剧震,眼泪都差点掉出来了:“原来是你哥们,没说的,别说教你识字了,以后我罩你”
“好,那你就要加油,练好跑步了。”张孝恒拍了拍他的肩膀。
小小少年的誓言就如流星一般,来得快,去得快,却无比深刻。
又一天过去了,张孝恒除了加蓝以外,找到了一个稳定的传授者,虽然这个传授者有时候比他还迷糊,至少他还识字对吧张孝恒有汉字基础,两天时间从无到有,他也渐渐明白一些符文字体的规律了,但是距离识字,还差得很远。
这天,小胖子卫明财冲入了一小时十分钟大关,成功地保住了自己的午饭,但是到了第三天,他仍然倒在了一小时大关之外,想要成为跑步达人,即使在灵气旺盛的玉界,胖子还是任重而道远。
然而计划永远没有变化快,训练开始的第四天,眉黄让所有孩子明白了血杀基础训练为什么会死人。
那天清晨,仍是同样的时间点,张孝恒仍是提前完成了淬极体和念星空的修炼,来到演武场准备晨训,早起的鸣锣仍是粗暴地敲响,叫醒了所有睡梦中的血子。
然而,在孩子们习惯性地打算进入跑步节奏时,眉黄出了不一样的命令:“血杀第一次试炼,就在今天进行,随我来。”说着,眉黄脚底生起一团青烟,整个人飘了起来,仿佛驾着云,朝前方飞去。
原来,她至少是入道的强者。
训练似乎还是跑步,雷打不动的跑步,但是这一次,终点换了,眉黄带着孩子们跑到了城外,没错,为了他们的试炼,这座巨城很早就提前催动起了沉重而巨大的门,那扇动一动仿佛就能引地震的大门
“轰轰轰轰”
城外,迎接孩子们的是清晨的霞光、清新的空气和早餐。
可是张孝恒第一时间却注意到了另一个东西那是一副架在空地上的画,仔细一看,那不是普通的画,而是一张地图
握草地图张孝恒心中大喊。他太清楚地图的价值了,地图是作为战争、生活、工作、测绘水平的体现物,本身就代表了工艺和文明的水平。来到玉界之后,这还是第一次看到地图这种东西,这当然让他十分兴奋了。
想不到,仔细看过之后,张孝恒竟然不能完全看懂这张地图,事实上,不同地图测绘的比例是什么表现的手法是什么换算单位以及细节效果体现方式都不同。张孝恒当然看得懂地图的大概轮廓,但是他看得懂的,也只有轮廓而已,他既不知道这张地图指针朝北还是朝南,也不知道这张地图中的那些波浪代表了什么,这就是设计理念会带来巨大不同的证据。