苏西奇教练训导完毕,我们的第一次训练课便准备要开始了。
我们的第一次训练课,是从跑步开始的。苏西奇教练说了,体能是足球运动员支撑全场比赛的基础。如果没有体能,教练的换人就很难打出战术,而那种由于某个球员体能耗尽而导致的被动式的换人,显然是非常不利于整个球队的技战术安排的教练没法确定到底谁是那个体能耗尽的人,因而也就无法确定究竟应该换谁而不应该换谁。所以,从训练的一开始,我们需要提高的东西就很明确了体能,体能,还是体能
体能需要通过不断的奔跑来提升,而最好的办法,就是跑圈。苏西奇教练一直十分推崇高强度的体能训练,这不,一上来就让我们跑5000米对于体能状况较好的球员来说,这样的圈数尚可支撑,但是对于一些体能状况较弱的球员来说,5000米的训练无异于要了他们的命。球队里有不少这样的球员,他们平时踢球,主要的是依靠技术吃饭,而一直都比较忽视体能的训练,尤其是比较老的几位球员,更是对体能训练有所抵触。
苏西奇教练对此是十分清楚的。他之所以一上来就让我们跑5000米,就是要鞭策他们,让他们不得不提升自己的体能状况。用苏西奇教练的话说,这就是小学老师没给教的课程,他这个大学教授得给补上。
苏西奇教练一挥手,所有的人跑了出去。没到两千米的关头,已经有人开始叫苦不迭了。
我因为年轻,跑起长跑来,倒是还过得去。在全队23号人里,我跑在了第二集团的领先位置,大概也就是排在伊比舍维奇、哲科和皮亚尼奇等几位球员的后面,比米西莫维奇稍稍领先一点。总的来说,我们这些年轻球员大多数是跑圈的成绩相对比较好的这也是苏西奇教练重点招入我们这几个年轻球员的原因之所在。他始终认为,一个球队的战术,如果不能够以强大的体能为基础,就无法顺利地执行。
整个5000米跑完,我以第四名的身份冲过了终点,第一名是哲科,第二名是伊比舍维奇,第三名是皮亚尼奇,而第五名则是米西莫维奇。我们这五个年轻球员,显现出了巨大的体能方面的优势全队的其余18人,全部被我们五人套了圈
苏西奇教练看着唉声叹气的全队,气得吹胡子瞪眼。他把前五名的球员叫出了队列,然后,对后面的十八人说:
“你们,每个人再做一百个俯卧撑”
苏西奇教练一上来就露出了魔鬼教练的面庞他在当年,也是赫赫有名的人物:前南斯拉夫国家足球队的伟大前腰,更是1990年世界杯上南斯拉夫队的场上队长他曾在与意大利队的比赛中连进三球,把意大利超级国门佐夫打得七荤八素,也曾经在与阿根廷队的比赛中上演帽子戏法,让一代天骄马拉多纳品尝到巨大的失落他虽然是技术极佳的传统型前腰球员,然而,他的体能非常的好,满场飞奔90分钟后,仍然可以做得出非常自如的过人动作也正是因为他自身在足球场上的造诣,因为他个人对足球的理解,导致了他对体能的训练非常重视,甚至于把体能放置于技术之上
苏西奇教练,是我们每一个波黑足球运动员崇拜的对象,更是我们学习与模仿的准则。因此,虽然他的要求我们一时还很难达到,但是以他在国内的巨大威信,没有一个球员敢于与他对抗。
没错,就是这样的。你要是有本事跟他吵架,你有种就踢球踢得比他好啊