第5章:加强三分与跑位(1 / 2)

三天后的清晨,李长庚所住小区篮球场。

“唰”

李长庚扬着右手,篮球在空中划过一道弧线,洞穿了篮筐,一个漂亮的三分球

“老哥,你都练了一个小时了”李冬冬有气无力的捡起篮球递给李长庚,眯着小眼睛抱怨道。

李冬冬还在梦乡的时候,就被李长庚叫醒,连早餐都没来得及吃,就过来陪李长庚训练。

“可以,你先回去,晚点我去网吧不带你了。”李长庚把玩着篮球,将篮球再一次投出去。

篮网泛起白浪,弹道依旧那么完美。

“好吧好吧我再给你捡半个小时球。”正中要害的李冬冬立马屈服。

“你先去吃早餐,等下回来陪我继续练。”李长庚也不为难李冬冬,指着篮球架下的钱包说道。

李冬冬两眼放光,连谢谢都不说,拿起钱包立刻往球场外面走去。李长庚摇了摇头,心想这小子跑那么快,估计真是饿坏了。

“进步的很快啊都那么准了,不过你动作在轻柔一点,这样或许会更加顺畅。”小二的声音在李长庚脑海中响起。

“知道了。”李长庚捡起落在地上的篮球,站在底线三分处出手。

“嗖。”

篮球飞出去一瞬间,李长庚就有感觉这个球一定还会进。

果不其然,篮球在篮网内奏响了华美的乐章,篮球空心入网,阵阵白浪翻滚着。

“nice,就是这样。”小二道,“继续练习,保持好身体跟手的平衡感,增大出手的高度。”

李长庚点头,又继续投入热火朝天的训练中去。

二十分钟后,李长庚终于将手势改到了最佳,不过现在要进一个球也没有先前那么容易了,空位命中率也就是在百分之5o左右,不过算是很不容易了。

“我觉得你需要点动力,这样吧十个球你要是进不到七个,就围着操场跑三圈。”小二有点不满意李长庚的度,尽管李长庚做的已经够好了,但是在他眼里还是不行的。