gu903();阿辉走到25线附近，然后指了指脚下一格又一格的白线。

“知道这个是什么么”

李一帆摇了摇头，不过此刻他的好奇心被勾引了起来。

“这里是罚球线区域，你站的那个地方是执行发球的人的区域，我这里几个地方是争夺罚球不成功的篮球的区域。”阿辉来来回回跑着，点了点这几个地方。

“现在，你就从这里开始练习，熟悉熟悉手感。”

“那我要练到什么时候”

“练到你每个格子都能连续命中50个投篮，你就可以升级到下一个格子，一直到三分线，然后又从另外一边开始。当然你在罚球线附近要多练习一点，以后这个地方的中距离是最多的。“

阿辉将篮球丢向李一帆，旋即跑到篮筐底下跟阿虎聊起天来。

”阿辉，直接教他投篮不好吧没有其他的基本功的练习，很容易就会迷失的。“阿虎看着正捡起皮球的李一帆，对阿辉说道。

”现在球队情况所逼，没有办法，不然我是不会让他一开始就投篮的，不过他天生就是投篮之体，早点接触也不是什么坏事。“阿辉语气之中十分的可惜。

”唉就是不知道宇哥他们几个什么时候会回来，当初“

”好了，别说了，他们几个回来不回来不要紧，我们这几个人，在加上今年的那些新人，只要好加训练，同样也能进全国大赛。“阿辉打断了阿虎想说的话，很明显，他不想提起那些人。

阿虎也很识趣的闭上嘴巴，走向自己的训练场所，一边训练，一边看着李一帆那边。

”好家伙，真是天生为投篮而生的，这么快就掌握了要领。“阿虎在那边惊叹道。

此刻的李一帆正手握着篮球在罚球线的第二个格子投篮，刚才第一个格子对于他完全没有难度，一次连续50个，直接晋级，所以现在他在第二个格子练习。

”没什么难度嘛“

李一帆一边投着一边说道。

”看看你的手，变形没有。“

旁边的阿辉提醒道。

李一帆看了一眼自己的手臂，已经不自觉的外拐了。

”现在要你练习的就是投篮姿势，把投篮姿势练好以后你才能驰骋球场，回来，重新开始。“阿辉命令道。

”这点小错误，不用小题大做吧犯得着么我在这里改正就好了，我不回去。“

李一帆拒绝道。

”你敢顶撞我“

听了李一帆的话，阿辉的眼睛有了一丝危险的目光，显然他对李一帆刚才的话很不满意。

”怎么样“

三番五次的被阿辉怼，泥人都有三分火气，李一帆将篮球一把摔在地上，转身看着阿辉，眼睛同样也是不善。

”那我们来单挑吧“

阿辉拾起刚才被李一帆丢下去的篮球，走到三分线附近，勾了勾手指头。

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