“灵胎浑元，胎息内敛，此乃灵胎敛息诀总纲。”

“呼吸吐纳的关键在于控制气息的速度和节奏，过快或过慢都可能导致修炼失败，甚至对自身造成伤害。因此你们需要不断练习，逐渐找到最适合自己的呼吸节奏。”

“此外，修炼灵胎敛息诀还需要保持内心的平静，任何情绪的波动都可能影响到气息的流动和隐匿效果。”

“当你们掌握了基本的呼吸吐纳方法后，就可以开始尝试进入胎息状态了。在胎息状态下隐匿气息，不仅可以躲避敌人的追踪和感知，还能在一定程度上恢复伤势和体力。”

“不过，想要进入胎息状态并不是一件容易的事情，尤其是在战斗的时候。这需要你们对灵胎敛息诀有深厚的理解和掌握，故而在修炼过程中，你们需要保持耐心和毅力，反复不断的练习。”

剑瞎子的确比毛九君更加适合教导弟子，只见他一边示范一边讲解，非常有耐心。

而顾长青他们三人也听得很认真，学得也很仔细，倒是让一旁的毛九君吃味不已。自己传授剑道真意的时候，也不见叶千寻那孽徒认真听讲。

又过了片刻，三人渐渐进入胎息状态，呼吸心跳几乎微不可查。

尤其是顾长青，他发现剑瞎子进入胎息状态后，自己的精神感知居然无法察觉对方的存在，仿佛空气一般。

随后顾长青又借助剑心通仔细灵感知了一会儿，这才感觉到一个若有若无的虚影。

好厉害的灵胎敛息诀！

……

“青山镇周承安，前来拜访青云剑宗。”

别院外面突然传来苍老洪亮的声音，打断了几人的修行。

来者正是周承安和卫阳孟常他们。

然而不等剑瞎子等人反应，毛九君已经出现在了别院门前：“原来是县尊大人？那不知县尊大人来此有何贵干啊？”

毛九君态度冷淡，丝毫没有欢迎对方入内的意思。

没办法，自古以来官府和江湖就处在对立面，官府不待见江湖中人，江湖中人也不喜欢和官府打交道。