哗！

一头推开房门。

扑面而来的是清馨的空气！

迎着太阳，韩封伸出双手不断地舒展活动着，抚摸着全身上下感受着自己的身体。

青春！年轻！充满了活力！

这种焕然一新的感觉，和之前世界身躯完全是天差地别。

他！开始奔跑！！就围绕着院里花园。

一圈！

两圈！

三圈！

五圈！八圈！十圈！....院子不大，他最后足足跑了二十圈才停下来。

韩封半弯着腰，双手勉强撑着膝盖。

“呼呼....咳！”

作为一个快四十岁身体精力都止不住下滑的中年男人，此刻的焕然一新。

哪怕是上气不接下气，也掩饰不住喘气中压抑的畅快。

“这才到哪，还不够...继续！”

随手将上身已经完全打湿的衣物扔到一边。

接着，他又开始做俯卧撑。