没错，就是形意拳。

形意拳在方小悦那个世界也是有流传的，并且是最出名的几种拳法之一。

方小悦小时候还去书店买过一本《形意之龙拳》，妄想自己练成绝世神功，行侠仗义走天下。

结果拳法没练成，倒是惹出了不少祸事，被老爹用竹刷子喂了不少干笋子炒瘦肉，小pp肿得都只能趴在床上睡觉。

不过就事论事，这形意拳的确是一门很厉害的拳法，天赋出众的练拳两三年就能够出去欺负几个小混混了。

方小悦报名之前也实地考察过，这武馆在附近的名声不错，有几个保安公司都将新人送进去培训。

里面的教练有没有真功夫且不说，至少教人是有一套的，否则的话，也不会有那么多学员了。

这年头，人都不傻，进你的武馆学不到什么东西，谁还会继续待下去？嫌腰包里的钱太鼓，非要丢掉一些吗？

方小悦也没想着进去能够学什么武侠小说里的神功内力，只想着能够学一些招数套路什么的就满足了。

再怎么说，也要比只知道抡拳头乱打来得强。

形意拳武馆短训班一共开课20节，收费2000元，每节课2个小时。

短训班的教练名字颇为威武，叫龙昊天，是一个长相颇为干瘦，但身体却很强壮的中男子。

在第一节课的时候，为了向他们这些新学员展现形意拳的威力，还特意挑了几个学员上去与他对打。

当然，方小悦没能被挑上去，否则的话，结果很难预料。

毕竟想要做到在与数人对打时，收发自如，还是很有难度的。

但不管怎么说，龙教练以一敌三，轻松将三人打倒在地，还是引起了众多新学员的热烈掌声。

“形意拳，练拳先站桩，下面我教给大家一套桩功，乃是形意拳的核心桩功，三体式桩功！”

一边讲解，龙教练一边摆开三体式的预备势，太极式，两仪式，四象式，最终以四象式为定势，保持不动，直到一口浊气吐出，方才缓缓收功！