但以现在的身体，暂时也就只能这样了，尽可能的消耗体力，消耗脂肪。

先将体重减下来一部分。

随着本体与王磊磊身体的逐渐融合，好处也显现了出来。

即便没有吃早饭，方小悦也在公园里折腾到了上午十点方才撤退。

而这次回到出租屋，他第一件事情就是站在体重秤上。

“滴滴滴，您的体重是87.5公斤！”

一天就减掉了4斤？

这让方小悦莫名有些喜悦。

嗯，实际上这里面还要除掉之前排空体内垃圾，水分蒸发以及没有进食的原因。

但即便是如此，也值得高兴了。

为此，他特意泡了一碗方便面，犒劳自己。

吃过泡面，有点累，方小悦原本打算打开空调，舒舒服服的睡个午觉。

但最终还是克制住了自己。

这空调太费电了！

转而盘腿坐在收缩床上，平心静气，放空思绪，缓缓进入冥想状态。

还别说，在疲劳的情况下，进入冥想状态似乎更容易一些。

等他从冥想状态里自行脱离后，看了看时间，已经下午五点了。

一口气冥想了整整六个小时。