随着休息时间结束，林泉拍了拍手掌，王忠这才睁开双眼。

身体的疲惫感稍稍削减了一些。

同时王忠听到了脑海中的提示。

【力量属性+1】

【精神属性+1】

王忠眼中闪过一丝喜色，果然有效。虽然比不上自己刷取生命精粹来的快。

但是这种训练方式，也有好处，那就是王忠对于自身的极限有了一个明确的概念。

并且对于力量的掌控越来越强。

“好了，接下来进行敏捷训练。”

林泉拍拍手，工作人员立刻从远处跑来，他们合力扛着几个木人桩。

经过一番布置之后，木人桩装置安装完成。工作人员迅速退走。

木人桩连接上电，一旁还有个电子屏幕。

“小刘，你来演示一遍。”

刘子中褪去上衣，露出一身健硕的肌肉，他走到这木人桩前。

林泉按下按钮，木人桩发出吱呀的声响。

忽然！木人桩以极快的速度开始转动。

刘子中不断地躲避着木人桩的攻击，弯腰侧身一拳打在了木人桩上。

电子屏幕跳转。