半个月后，医生说沈良洲的伤口恢复良好，已经可以开始试着做适量运动了。

自从医生宣布以后，程澈每天都像是打了鸡血，特积极的帮助沈良洲做一些简单的抬腿动作。

其实很疼。

但沈良洲看着程澈一脸严肃的教育自己，就觉得好笑，因此身体上的疼痛也就不那么重要了。

又过了两天，沈良洲已经可以借助拐棍自己下床独立活动了。

但每次的时间都不长，毕竟他曾经是个健全的人，拐杖在手里总归用不习惯，而且时间也太短，虽说要适当运动，但也不宜过量。

在这期间，程澈又去了几次司夏的心理咨询工作室。

是沈良洲要求的，程澈没有拒绝。

一是因为他真挺喜欢跟司夏聊天的，每次去的时候不像是治疗，更多是像去一个老朋友家里做客一样。

二则是因为……程澈也想快点好起来。

突破第一次心理障碍后，程澈也没那么排斥看心理医生了。

他想健健康康的，重新胖回来，重新开心起来，重新看到哥放心的眼神。

就算是为了哥，程澈也必须坚持。

后面两次，除了聊天之外，司夏还带着程澈做了几次检查，结果确实如她之前怀疑的那样——

【中度焦虑症】

她把检查结果给程澈看了后，程澈并没有如她想象中质问，他只是点了点头接过检查单，很平静的就接受了。

后续给他开的药，他也很听话的吃了。

效果还是有的，最起码现在的程澈对于系统所说的倒计时没有那么焦虑了，吃饭时也不像之前那么抗拒，吃完也没那么想吐了，睡眠质量都跟着好了一些。