gu903();第八套广播体操，那可是流传最久，便用范围最广，影响了好几代人的体操，对于放松筋骨，有奇效呢！

当然了，都是练武之人，稍稍的魔改一下，不过份吧？

比如最开始的准备动作，从原地踏步，直接改成了全力原地起跳，要求每次落下的时候，都要和自己的脚印重合，不能歪了……

还有转体动作，只是扭腰肯定不行，于是改成扭转下腰，都是练武之人，身体的柔韧性要是连这都做不到，那还练什么武？

反正整套动作下来，二百学员们都在心里叫苦，相比这个什么体操，他们宁可去接着扎马步或是站桩……

到是雄霸很满意！

这体操好在哪里，现在还没有看出来，但是全套做下来，那是真的通筋活络，就是自己这年纪有点大，之前的准备动作又没做，热身度不够，有点闪着了……

不过没有关系，只要这个师弟肯拿出东西来就好！

只凭一套体操，当然是不能混下去的，所以上官初一接过雄霸的班，开始为这些人详细的讲解各种武学，而他自己，也在这些武学中汲取着各种知识，别说，还真的挺有用。

最少……他能感觉的到，自己的炁，已经开始慢慢的接受内力了……而且这多出来的武功招式，也大大的丰满了他的攻击手段，也体验到了武学的精妙之处。

功夫是杀人技，但是武学招式，却是把这种技术美化了，也简化了，却提升了不少的威力！

有的人会认为，只要力量足够，一记直拳就能打死对手，那就没有必要去整个花里胡哨的招式……

可有没有想过，如果力量不够呢？

所以内功和招式的出现，就弥补了这种不足，它可以让人用最小的力气，最安全的方式来达到目的，所以不要小看了它们……

招式可以不用全学，但一定要认识，也要学会活用，每一招不必要全使出来才行，用两个半招合在一起，效果也许会更好！

身为总教官，当上官初一把这种理念传开之后，二百个小家伙们，都暴发了极大的热情，居然主动的开始加练，用他们有限的休息时间，甚至有些能力强的，一边在鸡蛋上扎马步，一边还在比划着各种各样的招式。

一直在暗中偷学的雄霸，感觉自己赚着了！

论武功，整个天下会武库都是自己收集来的，那些真正的绝学，他可都藏起来的……就算是要练，自己练的也全都是精华部份呢！

可惜啊，雄霸不知道的是，每个武功的绝学，那都是精华中的精华，是整个武功中绝对智慧的存在！

想要把它们去粗取精，可是没有那么容易的，最少……以雄霸的能力，他做不到！

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