4、促进身体生长激素分泌，促进骨骼生长，帮助身体长胖。这是因为身体正在成长，尤其是在婴儿期和青春期。

5、帮助脂肪燃烧，帮助减肥。

6，分解衰老细胞，转变为正常细胞，延缓衰老。

这个解释出来后，一家人就让儿子江东多吃鸡蛋了。

就是几个年纪大的人，也要多吃鸡蛋。

黄蓉是孕妇，更应该吃鸡蛋！

于是，江山三天两头地给家中捎鸡蛋。

不是五莲的所有鸡蛋都有那种成份。只有狮子乡出的鸡蛋才有。

狮子乡，靠近大山，村民们养鸡养羊都是散养。

到了天黑，那些鸡羊便知道回来。

天亮后，放它们出去，不用管了。

只要每天拿着竹篮去放场捡鸡蛋就行了。

对于这事，江山没有让小利说出去。

两家人都在偷偷地吃鸡蛋，还有那放养的小笨鸡。

江山现在弄的项目不少，只要这些项目成功了，五莲就翻身了。

如果项目多了，会造成，捡芝麻丢西瓜的事。

不过，狮子乡的乡长，知道江山每次都要买鸡蛋，便留了心。