洪氏商会这次还支援了三个厨子，他们的手艺都要比史莱克学院之前请的村民们手艺好的多，这个也是李长安的一点小安排。

毕竟这么好的食材要是给那些村民来做，那可就是白白的糟蹋了。

今天的早饭有皮蛋瘦肉粥，鸡蛋，牛奶，包子，还有一些小菜，咸菜，油条，水果

而且这些食材都不是普通食材，都是专门魂师食用的食材，所以营养价值和口感都要好很多。

“李老师，您来了，您看看您吃点什么？”

厨师长一看李长安进来，就刻意笑着说道。

他可是知道他们真正的负责人是谁，也是隐约知道一点李长安和洪氏商会的关系的，对此自然是能多恭敬就多恭敬。

“嗯，我先看看”

李长安看着这些玲琅满目的菜品，满意的点了点头，这才是该有的样子嘛，而且这些食材虽然不便宜，但对于他而言，简直就是洒洒水了。

他李长安可是李家的唯一继承人，洪氏商会老大的男人，武魂殿的圣子，缺钱这个概念对他而言简直就是不存在的。

“给我来个皮蛋瘦肉粥，五个包子，一个鸡蛋，一个土豆丝，一个鸡块，一个苹果。”

“嗯，好嘞！”厨师长点了点头，立马殷勤的开始打菜，而且分量还很大。

这时弗兰德也走了进来，看着这么多饭菜，不由得咽了一口口水，然后有些惋惜的看着李长安：

“长生啊，你这次食材是不是弄多了，我们完全可以省省嘛，你这一顿可以顶我们之前一个月了。”

李长安笑着把餐盘端到了桌子上，然后边吃菜边看着弗兰德：

“院长大人，这些食材都是按时按量的，放心吧，大家最近训练力度挺大的，不会浪费的，而且这个又不花你的钱。”

弗兰德只好无奈的叹了一口气：

“唉，那好吧，但我还不是看到这么多饭菜，下意识有些心疼嘛。”

“麻烦给我盛一碗牛奶，十个包子，五根油条，六个小菜都来点，还有那个瘦肉粥，苹果，香蕉，木瓜，都来点。”

“别用饿死鬼投胎的这种眼神看着我，我只是不想浪费食物而已。”

弗兰德满脸正气的托举着两个餐盘说道。

而这时其他人也都陆陆续续过来了，不管是谁过来，都会下意识感叹一句食材的丰盛，然后感谢李长安一句。

而让李长安有些意外的是，朱竹清早饭居然加了一个木瓜

看着小舞没有加木瓜，又看了看小舞那并不太伟岸的胸怀，李长安果断给小舞加了两个木瓜。

嗯，要从小开始培养嘛

丰盛的早餐过后，一天的特训再次开始了，今天李长安将会进入实践教学，会开始正式的提高朱竹清三个人的战斗经验！

而玉小刚那边则是开始了新一天的跑步，玉小刚对于自己的计划还是相当自信的

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