由于第二天进行考核，今天的新兵们就早早的睡下保存体力。

可等何晨光晚上惊醒后却发现王艳兵和李二牛都不见了，这可把他着急坏了。

要知道，明天就是考核了，今天出了任何一点事都可能会对考核有影响。

想到这，何晨光急忙下床找了起来，床上没人，厕所没人，应该只能在外面了。

何晨光推开了大排房的门，看见操场上有两个黑影在月色下锻炼，何晨光赶紧跑了过去。

“你们两个大半夜的不睡觉干嘛呢？快点回去睡觉，明天就考核呢。”

“晨光，你先睡吧，我们俩再练练，我总感觉明天不踏实。”

满身大汗的王艳兵说着，但仍旧不肯停下引体向上的动作。

一旁的李二牛也做着仰卧起坐坚定的说：

“俺也觉得艳兵说得对，俺就想进四连。”

哭笑不得的何晨光劝着二人道：

“知不知道，你俩这样练下去会出大问题的。”

“今天晚上的体能训练的量已经够了，你们这样突击会让肌肉僵硬，考核会出大问题的。”

“啥？真的吗？”李二牛不信的问道。

何晨光肯定的点了点头，给二人普及系统里的知识：

“在长时间的运动过后如果部能及时调整肌肉状态继续进行高强度的训练的话，是真的会对肌肉造成严重性伤害的，肌肉甚至会坏死！”

听到这话的李二牛瞬间就不练了，王艳兵犹豫了一会后也停了下来。