松松垮垮的内衣，就像没穿一样，无助于你的体形；若为了突出曲线而穿戴紧束的内衣，过于紧束的内衣会在身上勒出印痕。一段时间后，因紧束而勒在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降，形成赘肉。

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内衣的款式不同，其实际功用也不同，如果你忽视这一点，只考虑内衣漂亮的外观，那么，这种美丽的东西就会慢慢蚕食你漂亮的身材。有经验的设计师会针对千差万别的身材设计出功用不同的内衣，如胸罩，有全包式的、斜包式的、半包式的，或者是有托衬的、无托衬的等。如果我们只注重内衣的颜色，或只为它的花边所吸引，那么就有可能选错款式。

不要过多穿着无肩带内衣！少了肩带帮助的内衣，支撑性减弱不少，地心引力对乳房的影响自然增加。

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内衣在穿、洗、晾、晒的过程中或快或慢会失去原来你希望的功用。而胸罩底托钢丝的扭曲有可能是洗涤不当引起的。清水漂洗后如用双手正反旋转来拧干的话，一件好胸罩会毁在顷刻之间，内衣不管最初多么好，此时都将失去生命力。胸罩的生命在于它的底边，底边一旦松弛，就应该放弃了。

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如果发现内衣的钢圈有些变形，或肩带失去弹性等情况发生，就应该马上更换内衣，这样才会让内衣的塑形效果一直保持良好。一般内衣的连续使用寿命为2~3个月。

从女孩的身体开始发育成少女的那一刻起，就应该穿着修身内衣。据说日本的母亲大多在女儿13岁左右就让她穿修身内衣，就是基于这一理论。所以，假如你还没有穿过修身内衣，假如你的身材没有大的问题，只要你已经超过了13岁，那就赶快买件适合你的修身内衣穿上吧！

内衣，是女人除了皮肤之外最亲近的一层，所以它对于女人的意义非同一般。选内衣的标准几乎等同于女人选男人：合适的，就是最好的。