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“你起床和洗漱花掉了半个小时，下次只有十分钟，每超过一分钟就多跑一千米。”林不凡那面无表情的模样让王昊知道这个家伙不是在开玩笑，现在他是答应也得答应，不答应也得答应了。

二人出去之后，外面的天已经开始微微泛白了。“调息，将自己的呼吸保持平稳。”他一边走着，一边讲解着。

很快两个人就这么开始了一天的训练，刚刚开始还好，速度不是很快，但是还算平稳，本来王昊的身体素质就好。

只是还没有跑一半的时候，他就发现自己不行了，那脸上的汗水犹如下雨一般滴落在地上和衣服上面。

再看一边的林不凡却是一脸的轻松，呼吸都保持不变。王昊只能咬着牙坚持着，林不凡本来看起来就很是单薄，怎么都感觉输给他有点丢人。

“你这是在跑步还是在走路？”就在王昊感觉自己再跑下去就会死掉的时候，身后传来了他那鬼魅般的声音，王昊只能强撑着，再次小跑起来。

慢慢的王昊感觉自己背后的东西何止五十公斤，那简直就是五百公斤啊，气喘如牛的他就这么绕着广场小跑着，只是那速度还真是让人不敢恭维。

很快一个出来晨练的老头从他身边跑过一脸意味深长的看着他道：“小伙子，你这晚上锻炼过度了吧？”王昊顿时想要问候他祖宗十八代的感觉。

心里暗骂道：“你个老不死的，你背着五十公斤的东西跑五千米试试！”只是看着面无表情的林不凡从身边经过，他只能继续跑了。

等跑完五千米的时候，他感觉自己整个人都要散架了，他现在什么都不想做，只想倒在那里休息，那种缺氧的感觉让他难受的要死，双腿更是不断的打颤。

“谁让你坐下来了？继续走一圈！”就在他刚刚想要做喜爱的时候，林不凡的声音再次在他头顶想起来。

“大哥，我，我真的不行了！”他现在真的后悔了，他终于明白那句好奇害死猫是什么意思了，他现在不就是那样的吗？要是当初不答应也不会受这种苦了。

林不凡只是冷漠的开口道：“现在不走一圈的话，下午跑一万米！”这话果然管用，刚刚还要死要活的王昊再次站了起来，就这么缓缓的走在广场上，一圈下来之后他发现刚刚那种缺氧的感觉好像好了很多。